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1 mois au Portugal : mon itinéraire détaillé et mes conseils

juin 30, 2025

En mai et juin 2024, j’ai passé 1 mois à découvrir le Portugal, un pays qui était sur ma bucket list depuis (très) longtemps. Avec mon chum et un autre couple, on a visité l’Algarve, la Vallée du Douro, les charmantes villes de Porto et Lisbonne, puis l’île de Madère. Pour t’aider à planifier ton prochain voyage, je te partage notre itinéraire de 4 semaines au Portugal.

Tu découvriras aussi mes activités préférées – et certaines qu’on n’a pas eu le temps de faire – puis des conseils qui t’aideront à profiter au maximum de ton séjour.

Mon itinéraire de 1 mois au Portugal

Lagos, Algarve

Nombre de nuits : 7

Pour être totalement autonomes dès notre arrivée, on avait réservé une voiture avant de partir pour le Portugal. Une fois arrivés à Lisbonne, on a récupéré les clés et on a pris la route vers la première destination de notre itinéraire : Lagos.

Malgré les quelques heures de vol dans le corps, on a pris le temps d’apprécier le trajet et de se perdre un peu sur les routes entre Lisbonne et l’Algarve.

Rendus à Lagos, on est tombés amoureux. Cette petite ville du sud a été un vrai coup de cœur. On y trouve des plages à couper le souffle, une ambiance décontractée, tous les services essentiels et plusieurs villes intéressantes à découvrir autour.

C’est vraiment un endroit où ça vaut la peine de poser ses valises quelques jours.

Durant cette première semaine, on a pris le temps d’explorer la région à notre rythme (et de nous remettre du décalage). On a profité des plages splendides de Lagos, fait une sortie guidée en kayak, visité les environs et, surtout, on a décroché.

Vraiment.

Petit coup de cœur aussi pour notre Airbnb, qui a fait l’unanimité dans le groupe : spacieux, bien équipé (gym, piscine, grande cuisine, terrasse de rêve) et situé à seulement quelques minutes à pied du centre-ville.

Activités incontournables à Lagos et autour

  • Participer à une excursion guidée en kayak
  • Découvrir Praia do Camilo et Ponta da Piedade au coucher du soleil
  • Explorer le centre-ville de Lagos et arrêter dans les petites boutiques
  • Siroter un cocktail sur une terrasse avec vue sur la mer
  • Se baigner à Praia da Batata et Praia dos Estudiantes
  • Visiter Sagres (35 minutes en voiture)
  • Se détendre à Praia da Rocha et Praia Três Castelos à Portimao (40 minutes en voiture)
Praia dos Três Castelos

Alcantarilha, Algarve

Nombre de nuits : 5

Après une semaine bien remplie à Lagos, on a pris la route vers Alcantarilha, un petit coin de campagne au cœur de l’Algarve, un peu plus à l’intérieur des terres. Notre logement était perdu au beau milieu des orangers, entouré de champs à perte de vue et d’un terrain de golf…

Un vrai havre de paix.

J’ai eu un énorme coup de cœur pour cet endroit, mais aussi pour ses propriétaires adorables.

Oui, c’est vrai qu’on n’avait pas le choix de prendre la voiture dès qu’on voulait sortir, que ce soit pour explorer ou faire nos commissions, mais l’hébergement et le cadre nous faisaient facilement oublier les déplacements plus fréquents!

Depuis Alcantarilha, on a rayonné un peu partout dans la région pour découvrir des plages sublimes et des villes pleines de charme : Ferragudo, Albufeira, et bien sûr, l’incontournable grotte de Benagil.

Par contre, mon activité préférée de ce coin de pays, c’est sans hésiter la randonnée des 7 vallées suspendues, au départ de Praia da Marinha. Des vues à couper le souffle, des plages magnifiques où prendre une pause… c’est une expérience que je recommande les yeux fermés!

Mon conseil : pars tôt le matin pour éviter le soleil de midi!

Les coins d’ombre se font rares, et tu risques de griller tel un pain à hot dog oublié sur le BBQ. En plus, voir le soleil se lever à Praia da Marinha est un must!

Femme à Praia da Marinha, en Algarve au Portugal

À noter qu’on a également visité Faro, mais je n’ai pas été charmée. C’est très agréable pour faire une séance de magasinage, mais à part ça, ce n’est pas l’endroit qui m’a le plus impressionnée.

Activités incontournables autour d’Alcantarilha

  • Explorer les petites routes de campagne de l’Algarve
  • Visiter la grotte de Benagil en kayak
  • Parcourir la randonnée des 7 vallées suspendues à partir de Praia da Marinha
  • Profiter de la plage, des terrasses et de l’ambiance festive d’Albufeira (20 minutes en voiture)
  • Faire une séance de magasinage à Faro (40 minutes en voiture)
  • Se détendre sur la plage à Ferragudo (20 minutes en voiture)

Armamar, Vallée du Douro

Nombre de nuits : 3

Après près de 2 semaines à profiter du soleil et des plages de l’Algarve, on a continué notre voyage vers la Vallée du Douro.

Là, on changeait vraiment de décor : des routes sinueuses (cœurs sensibles, s’abstenir), des montagnes majestueuses, des vignes à perte de vue et des villages charmants éparpillés dans la vallée.

Vue sur la vallée du Douro, Portugal

Évidemment, impossible de visiter cette région du Portugal sans s’arrêter dans quelques vignobles pour déguster les produits locaux.

De notre côté, on en a découvert 2 : la Quinta da Pacheca et la Quinta São Luiz. Ça a été des expériences très différentes que je recommande sans hésiter!

Quand on n’était pas en train de déguster du vin, on s’amusait à parcourir les routes en zigzag pour dénicher les meilleurs miradouros et admirer les paysages spectaculaires de la vallée.

On terminait nos journées à notre hébergement, un vrai bijou qui reste parmi mes endroits préférés du voyage : une petite maison en pierre rustique, située sur les terres d’un producteur d’huile d’olive.

Le highlight de la maison? La cour privée!

On avait accès à une piscine creusée, un coin repas, des chaises longues, et une vue imprenable sur les vignes et les oliviers du domaine. L’endroit parfait pour ralentir, relaxer et admirer la beauté de la région.

Activités incontournables dans la Vallée du Douro

  • Visiter les vignobles de la région et déguster les vins et portos
  • Admirer la vallée depuis les nombreux miradouros
  • Explorer les routes sinueuses de la Vallée du Douro et s’arrêter dans les villages authentiques de la région
  • Goûter aux spécialités locales

Porto

Nombre de nuits : 3

Après notre séjour au creux de la Vallée du Douro, on a poursuivi notre route vers Porto. On avait choisi de poser nos valises dans un petit appartement du quartier Vila Nova de Gaia, de l’autre côté du fleuve.

Maisons colorées à Porto au Portugal

En plus d’être un peu plus calme que le centre historique de Porto, ce quartier propose des hébergements plus abordables, tout en restant tout près des attraits principaux.

D’ailleurs, quand on se promenait le long du boardwalk situé à quelques mètres de notre appartement, on avait droit à une vue imprenable sur le vieux Porto.

Là-bas, on avait décidé de ne rien planifier, et c’était parfait comme ça.

On a simplement pris le temps d’explorer les différents quartiers et bâtiments historiques, de se perdre dans les ruelles étroites, de goûter à tout, de visiter les marchés…

Bref, d’admirer la ville de Porto sous tous les angles!

Activités incontournables à Porto

  • Explorer les petites rues du quartier Ribeira
  • Déguster du porto dans l’une des caves du quartier Vila Nova de Gaya
  • Admirer le coucher du soleil au miradouro da serra do Pilar ou depuis le Jardim do Morro
  • Découvrir des spécialités locales dans les marchés
  • Faire une séance de magasinage sur la rue Santa Catarina
  • Assister à un concert de fado, musique typique du Portugal
  • Visiter le palais de la Bourse
  • Visiter la librairie Lello (si tu n’as pas peur des foules)

Lisbonne

Nombre de nuits : 3

Après Porto, direction la capitale : Lisbonne!

C’est ici que nous avons remis la voiture de location.

Dès notre arrivée, j’ai été charmée par le dynamisme de la ville, ses bâtiments grandioses et ses rues colorées. Chaque quartier a son ambiance bien à lui, et il y a plein de choses à voir, autant dans la ville qu’aux alentours.

À Lisbonne, je tenais à loger dans le centre historique pour être au cœur de l’action. À cette étape du voyage, j’étais seule avec mon chum, et on a loué un appart d’une chambre avec un mini balcon qui offrait une vue sur les rues pittoresques du quartier.

On a exploré la ville en trottinette électrique (10/10 : je recommande!), visité le château São Jorge et la Place du Commerce, mangé des pastéis de nata, marché le long du fleuve Tage, profité des terrasses…

La veille de notre départ, on s’est dirigé vers Sintra pour une escapade d’une journée. On a acheté nos billets pour le parc et le palais national de Pena la veille, puis on s’est procuré nos billets de train à la station le matin même pour nous y rendre.

Si tu préfères visiter d’autres monuments que le palais de Pena, il y a plusieurs options sur le site des parcs de Sintra.

P.S. Pour te rendre au palais à pied depuis le centre-ville, prépare-toi : c’est une bonne montée. C’est pas la journée pour mettre tes gougounes en fin de vie, mettons!

Château de Sintra, Portugal

Activités incontournables à Lisbonne

  • Déguster des pasteis de nata, ce dessert emblématique du Portugal
  • Explorer les différents quartiers de Lisbonne à pied
  • Admirer la capitale depuis les miradouros
  • Participer à une sortie en voilier ou en catamaran
  • Visiter le château de São Jorge
  • Se promener en trottinette électrique
  • Visiter les villes de Sintra et Cascais

Caniço, Madère

Nombre de nuits : 6

Dernière étape de notre itinéraire au Portugal : l’île de Madère. Depuis Lisbonne, ça nous a pris moins de 2 heures de vol pour rejoindre l’île.

Facile de même.

Ce jour-là, on est arrivés à la noirceur, alors on n’a pas pu apprécier la beauté du coin tout de suite…

Mais dès le lendemain matin, café à la main sur la terrasse de notre logement à Caniço, j’ai compris que Madère, c’est spectaculaire.

Plus tard, on est allés récupérer notre voiture de location (un indispensable, selon moi!). Les transports en commun sont limités, et honnêtement, conduire là-bas, c’est une aventure en soi : les paysages sont fous, peu importe où tu regardes.

Évidemment, l’activité incontournable sur l’île, c’est la randonnée!

Il y a des dizaines de sentiers avec des points de vue à couper le souffle. Guillaume et moi, on s’est levés aux p’tites heures du matin pour voir le soleil se lever dans le sentier du Pico do Arieiro.

C’était ma-gique.

Le genre de moment qui donne des papillons dans le ventre… et peut-être une p’tite larme à l’œil (je suis poisson, t’sais).

Autre moment fort : notre sortie en mer pour observer les dauphins.

Bien sûr, rien n’est garanti dans ce genre d’excursion, mais on a été chanceux! On a vu 2 espèces : les dauphins tachetés et les baleines pilotes (oui, c’est une espèce de dauphins).

Si tu fais cette activité, choisis une compagnie qui respecte la faune marine. Évite celles qui promettent de nager avec les dauphins ou qui les approchent de trop près.

dauphins à Madère

Une chose est sûre : je recommande Madère à 100 %.

Par contre, des amis m’ont dit qu’il y avait pas mal plus de monde quand ils y sont allés récemment, et l’île semble gagner en popularité (avec raison!).

Je pense quand même que, pour les amateurs de nature et de rando, c’est une destination de rêve!

Activités incontournables à Madère

  • Parcourir le sentier du Pico de Arieiro au lever du soleil
  • Visiter la forêt de fanal et ses arbres mythiques
  • Se rafraîchir à la plage de Seixal
  • Explorer les routes sinueuses de l’île en voiture
  • Faire une expédition en mer pour observer les dauphins
  • Se prélasser aux piscines naturelles de Porto Moniz
  • Profiter du soleil à l’un des quais aménagés de Funchal (au Complexo Balnear da Barreirinha, par exemple)
  • Prendre un verre sur l’une des nombreuses terrasses de Funchal

9 conseils pratiques pour ton voyage au Portugal

Conseil n° 1. Apporte de bonnes chaussures.
Oublie les talons hauts à la maison!

Conseil 2. Loue une voiture pour une partie du voyage.
Tu auras beaucoup plus de liberté!

Conseil 3. Au printemps, pense à apporter une petite laine.
Les soirées sont fraîches, parfois.

Conseil 4. Sors des villes principales et visite la campagne.
Tu découvriras des petits bijoux authentiques!

Conseil 5. Si tu visites Madère, apporte un manteau de pluie
Les températures sont très changeantes!

Conseil 6. Prévois un peu d’argent liquide
Ça te sera utile dans les marchés!

Conseil 7. Pense à réserver certaines activités ou restaurants populaires à l’avance
Surtout en haute saison!

Conseil 8. N’oublie pas ton adaptateur pour brancher tes appareils électroniques
Pour tes appareils électriques comme un séchoir, tu auras besoin d’un transformateur.

Conseil 9. Procure-toi une carte SIM (ou eSIM) locale
Non seulement tu pourras facilement consulter des itinéraires, les horaires de commerces et communiquer avec tes hôtes, mais tu te sentiras plus en sécurité!

Mon conseil bonus : ralentis

Le conseil le plus précieux que je peux te donner, c’est de prendre le temps de savourer chaque étape de ton voyage au Portugal et de te laisser surprendre.

C’est un pays qui se découvre lentement, en jasant avec les gens, en roulant les fenêtres baissées dans une route de campagne, en observant ce qui t’entoure.

Tu l’as compris, le Portugal m’a vraiment charmée! Entre ses paysages à couper le souffle, son ambiance relaxante et son coût de la vie abordable, c’est une destination idéale pour un long séjour en Europe.

Et même après 4 semaines, j’ai l’impression qu’il me reste plein d’endroits à explorer!

Avec cet itinéraire de 1 mois au Portugal, tu as ce qu’il faut pour créer ton propre parcours. Pour être sûr de ne rien oublier avant ton voyage, jette aussi un œil à mon article Astuces de voyage : 7 choses à vérifier avant de partir.

Je te souhaite un magnifique séjour, rempli de découvertes et de pastéis de nata!

Écrit par

Exploratrice passionnée, je suis une âme curieuse, toujours prête à découvrir de nouveaux horizons. Pour moi, la vraie richesse réside dans les moments partagés et les aventures vécues. À travers mes écrits et ma lentille, je cherche à transmettre ma joie d'explorer le monde et à inspirer d'autres voyageurs.

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